Als Deutsche, Europa- und Weltmeisterin im Tanzsport gehörte Haltung und Disziplin zum Erfolg dazu.
Ich merkte, dass mir Personal Trainerin zu sein nicht genügte, so absolvierte ich zusätzlich viele Weiterbildungen. Unter anderem die dreijährige Yogalehrerausbildung für Stressreduktion und danach die in der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, um die Ursachen von Verspannungen zu verstehen.
Heute feiere ich diese einzigartige Expertise, denn damit kann ich erfolgreichen, eingespannten Menschen eine Haltung zurückzugeben, die ihrem Anspruch gerecht wird.
Deine neue Haltung:
Fit. Beweglich. Erfolgreich.
FITNESS BASIC- DIGITAL
Lebe endlich aufrecht und befreit! Dein Training auf dem Handy immer dabei.
Praktisch und leicht erklärt.
Kurz und knackig.
Yoga, Tanzen, Beweglichkeit, Kondition, Kraft mit Günna, Bruno Knust
Als Personal Trainerin in Dortmund & Online
coache ich Unternehmer & Führungskräfte Ü50
FEEDBACK MEINER KUNDEN:
Was kann ich für dich tun?
Mein Ablauf:
Mal hören:
In einem kostenlosen Call erzählst mir von deinen Ideen, Wünschen und Zielen.
Wenn es zusammen passt, geht unsere gemeinsame Reise los.
Analyse :
Wir schaffen Klarheit, welches Training für dein Leben und deine Anforderungen am besten passt. Dazu nutzen wir deinen Lifestyle und passen das Training an.
Wir Trainieren:
Gemeinsam erarbeiten uns deine Vision zu erreichen und überzeugen mit deiner neuen Beweglichkeit, Dynamik und Haltung.
Deine Veränderung:
Zeit, deine Fortschritte stolz zu zeigen und zu genießen.
...Ein bekannter Fußballpräsident sagte mir:
"Frau Rimek, ich soll Ihnen doch Bescheid sagen, wenn der Erste meine Haltung bemerkt!"
Ich sagte: ja, klar.
... "Dann melde ich hiermit Vollzug ;-)! Beim letzten Championsleague Finale bin ich mit einer ganz anderen Haltung über den Platz gegangen. Das war ein tolles Erlebnis!"
Kleine Tipps: -gedreht für den WDR-
EMPFEHLUNG:
DR. HEINZ KLEINÖDER, DOZENT UND LEITER DER KRAFTDIAGNOSTIK DER DEUTSCHEN SPORTHOCHSCHULE KÖLN
bewertet das sportwissenschaftliche Fachwissen und das praktische Knowhow von Petra Rimek, Personal Trainerin als empfehlenswert.
